O-FIVE　Blog

まだ買って２ヶ月しかたたないマウスが動かなくなりました。
我が家に限っては、マウスは消耗品のように取替え頻度が高いです。
私の指圧が強いのでしょうか（笑）
私は昔から電化製品と相性がよくないのです。
パソコンを最後に触って故障させたことが２回・・・ミシンも私が触ると挙動不審な動きをします・・・

サッカーアジア杯の決勝・・・優勝しましたね！！
どの選手も共通して言っていることは「勝つという強い気持ち」を持っていたこと。
私も常に思います。
「絶対にこう！！」という強い気持ちは人を動かすと。

今夜はサッカーアジア杯の決勝ですね♪
優勝を目指すザッケローニジャパン・・・主要メンバーが骨折で抜けた穴も「サッカーも人生と同じで、不測の事態は起きるもの」という前向きな発言は、きっといい結果を導くと信じています。
頑張れ日本！！

4行日記では、まずその日に起こった出来事などの「事実」を書き出します。
それに対して自分が感じたこと、発見したことなどの「気づき」を書きます。
この主観的な気づきを抽象化して、格言やことわざなどに置き換えるのが「教訓」です。
最後に、「私は○○している人間です」と未来の自分の状態を「宣言」するものです。
さて、続けるとどんな効果がでるか・・・この4段階で思考を深めることが、なりたい自分像を明確にし、行動を変えていく助けとなるようです。
夢を実現できる方法になりますよね。

自分の仕事や生活を振り返るメモ術をご紹介します。
以下の４つに分けて１行２０文字以内で書き表すというものです。
１行目・・・「事実」
２行目・・・「気付き」
３行目・・・「教訓」
４行目・・・「宣言」

明日はその効用や使い方について説明しますね。

最近の仕事中のBGMはもっぱら「radiko.jp」（ラジコ）のJ－WAVEです。
音楽ばかりだとうるさく感じる時もあったのですが、ラジオは時事的な内容もたまにかかる懐メロもとても心地よく、耳に優しいんです。
週末に六本木ヒルズの近くに行った時に、「ここからJ－WAVEが発信されているんだ」と思うと、私的にはより親しみを感じます。

これから私が読もうと思っている本は
「もし高校の女子マネージャーがドラッカーの『マネジメント』を読んだら」
主人公の女子高生は野球もマネージャーとしての仕事も何も知らないところから始まります。
だったら何も知らない私だって読んで学べるかな♪
自分の単純なところを長所と思いたいです。

お友達が来たので、たこ焼き器でおやつにホットケーキを焼いてみました♪
チョコを入れた丸いホッとケーキは皆に大好評でした。
しかし、そのうち牛乳のスナック菓子を入れて焼いてもんじゃ焼き風にしてみたり、チョコ菓子は焼いたら溶けるのか・・・気付いたら長いこと実験のような楽しいおやつタイムを過ごしていました。
童心にかえって新鮮な時間を過ごした一日でした。

一万日もジョギングを続けた方の記事を読みました。
一万日・・・３３年３カ月余りの長きに渡り一つのことを続けた方の「継続は力なり」は重みがありますね。
私もその「力」を体感したい！！
今年は「継続」を自分への課題にしようと思っています。

間寛平さんがゴールしましたね。
２年１カ月余り、４万１０００キロ超に及んだ壮大な旅。
本当に偉業を成し遂げたと感じます。
治療に費やす期間もあったにしろ、自分は２年１カ月余り毎日続く事があっただろか・・・
今のところは恥かしながら、確実にありません。
でも現在毎日続けてる『トイレ掃除』と『玄関掃除』を出来る限り続けてみようと思います。
続ける事に深い意味があると思うからです。